Дорогие участники Московского Долголетия!

Приглашаем вас на ОФЛАЙН-занятие «Здоровая спина»

Здоровая спина - программа тренировок, созданная для восстановления и профилактики болей позвоночника и мышц спины. В программу включены упражнения из гимнастики, ЛФК, йоги пилатеса и стрейчинга (растяжка), которые направлены на снятие мышечного напряжения и развитие гибкости, а так же на укрепление мышц.

Расписание

Понедельник 16:00-17:00

Место проведения занятий

ГБОУ Школа № 2000

город Москва, улица Кантемировская, дом 22, к 6.

Для записи на занятия вступайте в группу: https://chat.whatsapp.com/BsqQfqB5T6K9riEYe5LmD3